あーむかむか。

異常にむかむかして

異常に落ち込んで

異常にテンションが落ちます。

元々テンションは高くないのですが

最近は拍車をかけて低いです。


うつ病なのかな。


最近は遠恋中の彼に悩まされっぱなし

ストレス溜まりっぱなしで

ついに元彼に愚痴ってしまいましたorz

これバレたら完璧殴られるー


でも本当にそれぐらいキツイです。

毎日相当キツイです。

当り散らすのがあまり好きくないせいで

自分でぜーんぶ抱え込むのが昔からの癖。

そのお陰でなおさら周囲の空気を汚すハメに・・・

ごめんなさい。

これ読んでらっしゃる人がいたらブルーが移りそうですね。

文面からも分かるブルーさ加減。


あーどうしたもんか。

自分にはストレス発散の方法は無いのでしょうか。

夜に大声で歌うのも近所迷惑だしなあ

泣くのも好きだけど翌朝ブッサイクになるからなあ


ん～・・・


皆さんのストレス解消法ってなんですか。