ダイエットなのです。

つい先日、いつものようにお風呂に入ろうと脱衣所で脱衣中、
自分のお腹周りのお肉が気になって、体重計に乗りました。

いえ、乗ってしまいましたorz

そこで突きつけられた現実。
私、こんなに重かったかしら？！と・・・。


現実に引き戻されたので、ダイエットを敢行することにいたしました。
ずいぶん前から一方的に愛用している「やるやるダイエット大辞典」様にも頼りつつ、
手軽にはじめようと「骨盤ダイエット」もやりつつ。

もう腰をぐるっぐる回すんですよ。
とにかくまわす。
大きく回す。
これで果たして骨盤が正常な位置に戻るのか？！というギモンはさて置いて・・・。


そして欠かせない筋トレをして、リバウンドしづらい体作りを心がけております。
もっと激しく動き回りたいんですけど・・・得意なスポーツがないのです。orz


だからこんなんなっちゃったんだ！！！！！！


これからは自分に厳しくいこうと思います…。